جدول أكلات رمضان 30 يوما.. اقتصادية ومتنوعة

جدول أكلات رمضان 30 يوما.. تسعى ربات البيوت دائمًا إلى تنويع الأطباق على مائدة الطعام خلال شهر رمضان المبارك، لذا يلتزمن بجدول أكلات متكامل لمدة 30 يومًا لتسهيل عملية التحضير والتنظيم.

ووفقًا للحسابات الفلكية التي أعدها المعهد القومي للبحوث الفلكية، من المقرر أن يكون أول أيام شهر رمضان الكريم يوم السبت الموافق 1 مارس لعام 2025.

جدول أكلات رمضان 30 يوما

وفي هذا الإطار، يتضمن جدول أكلات رمضان لمدة 30 يومًا مجموعة متنوعة من الأطباق التي تُقدم يوميًا خلال الشهر المبارك، مما يجعله دليلاً عمليًا وإرشاديًا لربات البيوت.

جدول أكلات رمضان 30 يوما

أكلات الأسبوع الأول من رمضان:

-اليوم الأول: بطة محشوة بالفريك مع ملوخية وشوربة لسان عصفور.

-اليوم الثاني: كفتة بالصلصة مع أرز بالشعرية وسلطة.

-اليوم الثالث: فرخة مشوية في الفرن مع بطاطس وأرز وسلطة.

-اليوم الرابع: كباب حلة وأرز بسمتي وسلطة.

-اليوم الخامس: أرانب مع ملوخية وأرز أو شوربة.

-اليوم السادس: مكرونة بشاميل مع كفتة فراخ أو كفتة بطاطس.

-اليوم السابع: طاجن بامية باللحمة في الفرن مع شوربة لسان عصفور.

أكلات الأسبوع الثاني من رمضان:

-اليوم الثامن: حمام أو سمان مع فاصوليا بيضاء، أرز، وسلطة.

-اليوم التاسع: دجاج محشي بالفريك مع محشي مشكل (باذنجان، فلفل، وكوسة).

-اليوم العاشر: لحم بالبصل في الفرن، بسلة، أرز، وسلطة.

-اليوم الحادي عشر: لازانيا مع دجاج بانيه.

-اليوم الثاني عشر: صينية سمك بالبطاطس في الفرن مع أرز صيادية.

-اليوم الثالث عشر: بفتيك مع مكرونة سباجيتي.

-اليوم الرابع عشر: مسقعة بالبشاميل مع سلطة.

أكلات الأسبوع الثالث من رمضان:

-اليوم الخامس عشر: كفتة في الفرن مع أرز وسلطة.

-اليوم السادس عشر: دجاج مع بطاطس بالطماطم في الفرن بجانب الأرز.

-اليوم السابع عشر: فتة شاورما لحم مع سلطة متنوعة.

-اليوم الثامن عشر: صينية سمك بالفريك مع كفتة سمك أو سمك فيليه.

-اليوم التاسع عشر: كفتة دجاج مع مكرونة إسباجتي باللحم المفروم والمشروم.

-اليوم العشرون: دجاج كنتاكي منزلي مع أرز ريزو وسلطة كول سلو.

-اليوم الواحد والعشرون: ستيك لحم مع أرز بسمتي وسلطة.

أكلات الأسبوع الرابع من رمضان:

-اليوم الثاني والعشرون: لحم مع مسقعة بالباذنجان أو الفريك

-اليوم الثالث والعشرون: سمك مقلي مع أرز صيادية وسلطة

-اليوم الرابع والعشرون: كبدة لحمة مع شوربة

-اليوم الخامس والعشرون: مكرونة جراتان بالفراخ مع ناجتس فراخ

-اليوم السادس والعشرون: ورقة لحمة في الفرن مع أرز بسمتي

-اليوم السابع والعشرون: كنافة وشيش طاووق

-اليوم الثامن والعشرون: طاجن لحمة في الفرن مع طاجن بامية باللحم

-اليوم التاسع والعشرون: كبدة إسكندراني مع مكرونة سباجيتي وبطاطس محمرة

-اليوم الثلاثون: فراخ في الفرن مع كوسة بالبشاميل